前六天锻炼减肥,第七天可以喝酒畅饮吗？有啥影响？
运动减肥不可以，对于减肥像你影响非常大。 1、长期喝酒会降低人体内蛋白质的合成， 减少肌肉的发展。而短期喝酒，会阻碍肌 肉的成长。 2、喝酒会延缓酸痛肌肉的恢复。酒精是…
梅雨季可不可以大运动量减肥，有什么注意事项？
运动减肥 梅雨季可不可以大运动量减肥，有什么注意事项？ 梅雨季节运动，重要的是运动要适可而止，切忌过量。在闷热的梅雨季节，气压比较低，运动中容易出现缺氧。同时…
什么方法又能减肥但又不会减轻体重
运动减肥无意之间在瘦身网看见了你的贴。。。我也看到很多很多想减肥却也找不到方法的人，有的时候她们为了减肥，宁愿尝试任何方法，甚至对身体有伤害有无所谓。减肥对很多人来说，…