如何在一个月内从105斤瘦到95斤？之后怎么吃能保持三个月不反弹？
饮食减肥我今年52岁，用21天减掉了12斤，腰围减少了11公分，严格饮食+30分钟快走，至今减肥经历84天体重由115斤降至90斤，累计减重25斤，脂由31%降至21%…
过午不食的减肥方法可取吗？
中医减肥不知道从什么时候开始，过午不食法就在人群中开始流行了。大家选择过午不食法的原因那么肯定是执行起来简单了。所以很多人就开始盲目搬照“过午不食”来进行减肥，殊不知，…
中药可以改变体质吗？
中医减肥通过中药调理是可以改变体质的。但需要注意的是这不是唯一的方法。根据中医医学的理论，身体要保持阴阳，气血，脏腑营卫的平衡状态。一旦这种平衡状态被打破，身体就容易患…
做针灸减肥有用吗？
针灸减肥 根据你说的情况来看，针灸是可以达到减肥的效果的，因为针灸可以调整身体的新陈代谢的功效，从而使得脂肪加快分解，这样就达到了减肥的效果，不过这种方法要长期的使用才…
针灸减肥可取吗？
针灸减肥不可取！ 减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一…
埋线减肥可取吗，有副作用吗
针灸减肥埋线减肥不会有太大的付作用出现，只要是按照医师的指导，以及选择规范的医美地方，另外要及时做好体内“类人肽”修护养料的储备，并利用蛋白线进入穴道内，在体内分解，软…
针灸减肥能不能只瘦腿？对女生身体有害吗？
针灸减肥针灸减肥不会只瘦腿。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20…
减肥瘦身纤体，你觉得什么样的办法比较可取？
减肥瑜伽感谢信任和邀请！ 学了营养，经历了自己从140斤成功减重到110斤，也指导了很多朋友和客户的减脂减重甚至还有增重的，总结下来，还是只能说：只有建立科学合理的…
有什么好办法可以瘦下来？少吃饭多运动可取吗？
运动减肥大家好，我是橘子 很高兴回答问题：减肥就是少吃饭，多运动吗？有什么好办法可以瘦下来？我的回答是：减肥不难，做好下面三点，就能快速瘦下来，详细请查看视频.....…
药物减肥真的那么不可取吗？
药物减肥可以的，但是一般的药物都有一定的副作用，说是不反弹，但是当你停止用药后还是会反弹的，我以前也卖过这样的药，所以建议你还是不要吃了，最好健康减肥。。而且有的药吃了…