居家瘦减肥吃什么？ 药物减肥 居家瘦减肥吃什么？ 1、适量的主食提高新陈代谢促进血液循环 ：米饭、面条、玉米、面包等； 2、需要足够的蛋白质：鱼、鸡、鸭、牛肉、猪等； 3、必要的核桃仁、花生… admin 0 2022年12月10日