有关针灸减肥的一些问题,,请帮忙解答一下...
中医减肥针灸减肥不需要节食，反弹也不大，因为它是以调理身体为主，同时会使皮肤有光泽，会改善女生的月经不调，但需要去正规医疗机构一般是几百块一疗程，看不同人做疗程 针灸减…
什么饮料好喝又不胖
药物减肥市场上的饮料都含有很多糖分，喝了会很不利于减肥。建议你还是少喝为妙（也不一定一点的都不喝啦~）特别是可乐，一瓶可乐相当于18块方糖！！非常非常不好。有些人认为茶…
请问晚上该做什么运动好？
运动减肥早上和傍晚都是一天里的最好锻炼时间，即可以增强免疫力，又能身体强壮阿，我认为锻炼身体对人体非常好的，锻炼中分为有氧和无氧，有氧中游泳和跑步为最佳，提高心肺功能，…
38岁的女性，一米六124斤，是易胖体质，基础代谢率只有1200。该如何才能快速减肥呢？
饮食减肥38岁的女性，一米六124斤，是易胖体质，基础代谢只有1200，该如何快速减肥呢？健康苦行僧，开讲啦！ 36岁以后，身体的新陈代谢就会趋缓，所以说大部分关于肥胖…
每天晚上9点左右慢跑三公里。对身体好吗？
运动减肥我一般都是晚上8点左右慢跑5公里，但一定要控制好心率，推荐日本马拉松运动员常使用的细胞分裂法。即全程控制呼吸只用鼻呼吸，对提升有氧能力有很大的帮助。希望能帮助到…
易瘦易胖体质怎么才能减肥成功保持不再胖？
药物减肥阿旭晚8点 首先感谢你的邀请回答，下面我就易胖、瘦体质分析、速成减肥及我个人的经验具体如下： 为什么吃的少，却容易胖，而有的人怎么吃也不长肉？为什么有的人想瘦就…
怎能把易胖体质吃成易瘦体质？
药物减肥您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师解鹏。 简单的回答，易胖体质吃不成易瘦体质。 人的身体分为外胚型，中胚型和内胚型。外胚型人容易瘦，不容易长胖。中胚…
易胖体质如何进行减脂？
药物减肥易胖体质怎么减肥?怎么摆脱看这里！我们总是有这样的烦恼，好容易减下去的体重，没多久又涨回来了。易胖体质怎么减肥？很多人以为体质是天生注定、无法改变的，但其实主导…
易胖体质如何变成易瘦体质，喝荷叶茶如何减肥？
药物减肥感谢邀请，首先告诉你，体质问题不是用来减的，是调理的。 下面先说说为什么？ 一般情况下说的易胖体质，用中医讲就是痰湿体质的范畴。 易瘦体质则是湿热或者阴虚体质的…
体重较大，想要减肥，跑步心率太高有什么建议吗？
运动减肥想要通过跑步来减肥，得控制好心率。 跑步可以帮助我们减掉身上多余的脂肪，从而使我们达到减轻体重的目的。 然而，利用跑步减脂也是要讲究方式方法的。 跑步减脂和心率…