黄瓜对减肥有什么作用啊？大神们帮帮忙

一、黄瓜对减肥有什么作用啊？大神们帮帮忙

黄瓜含水分为98%，并含有少量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养素。黄瓜用作“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。

二、最近在拼命的减肥！只吃胡萝卜、黄瓜和苹果！这样吃下去多久能瘦下去？

糖应该要少吃、我那次吃了四天的苹果、瘦了两斤、现在又长回来了、郁闷死我了

三、每天吃胡萝卜黄瓜西红柿能减肥嘛拜托了各位 谢谢

应该可以。黄瓜、西红柿本来就是减肥食品

四、黄瓜为什么可以减肥？怎么吃可以做到快速瘦身？

早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快.我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食， 头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。

五、现榨的黄瓜胡萝卜西红柿什么时候吃营养最好?怎么搭配才能减肥？

再加一个土豆，早上吃最好。