“网红”油柑饮品因通便减肥火出圈，真有奇效吗？

首先没有经过科学验证，我无法说明产品是否对于通便减肥有效果。

我想说的是，我们并不排斥一种自然食物，具有一定的健康功效。但是对于一件产品，我们如果要认定他有一定功效，从保健食品的监管角度来讲，必须经过蓝帽子注册。

如果只是为了宣传推广，而给一件普通饮料打上功能性的标签，我认为，这对消费者是不负责任的。

你可以说，我们喝这个不会胖，因为我们不含糖或者我们不含有一些易发胖的成分。但是这么直接地让消费者认为，你已经具有了保健食品甚至是药品的功效，并且这一功效并没有经过食药监局的备案或者检测。此外，还将这一点作为产品的宣传手段，我认为这种行为的本身就已经在诱导消费的思路。

所以对于其是否真的有效这一问题，我觉得并不值得我们过度的研究了。

青汁怎么喝才减肥？

青汁不是减肥药，不能让你立马瘦，

但是只要你坚持喝，一定会给你惊喜！

就如这位美女一般，

喝青汁半年时间从150斤瘦到95斤，

现在一直保持这个体重。

所以，想瘦不是难事，贵在坚持！

喝陈皮泡的水能不能减肥呢？

陈皮，具理气，健胃，健脾、化痰，止吐等功効。对治疗脘腹胀满，帮助消化对于身体促进脾胃功能和减少体内脂肪堆积有一定的调理作用。

陈皮泡水对发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用陈皮水的。

我很肯定的告诉您，不能。

陈皮，就是采摘成熟橘子果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。有治疗脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多的作用。

用现代的话说，陈皮主要就是缓解胃胀气，促进消化，促进食欲。

喝安化黑茶可以减肥吗？

感谢邀请。

安化黑茶是后发酵茶类，有微生物发酵。其香气独特，口感醇厚。最大的保健功效就是改善肠道环境，调节脂肪代谢。在众多的茶类当中，安化黑茶是最好的减肥茶，被韩国人称为美容茶，被日本人称为减肥茶，被我国台湾人称为消食茶，被西北牧民称为生命茶，被誉为21世纪的健康饮品”。

安化黑茶中的茶多酚及其氧化物能溶解脂肪，促进脂类物质排出。安化千两茶、茯砖茶、黑砖茶可显著降低人体中的甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白水平，调控脂肪代谢中脂肪分解酶和脂肪合成酶的活性，起到有效降低血脂和控制体重的作用;茯茶发花形成的金花中的优势微生物冠突散囊菌会代谢产生多种新的活性成分，直接抑制前脂肪细胞的分化，阻止脂肪的形成，有效抑制唾液淀粉酶的活性，阻止摄入体内的碳水化合物的吸收转化为葡萄糖，切断脂肪合成的能量基础。

因此，减肥功效特别突出。

谢邀。不一定喝安化黑茶，很多茶都有减肥的功效，关健是看怎样的喝。减肥一定要慢慢来，欲速则不达，除非靠药物，或者医疗来达到效果。喝茶一要喝自己身体能够适应的茶，选对茶最重要，大部分茶都有消脂减肥的功效，靠喝茶减肥是要有个过程的，也要多方面的配合，比喻要适量的做些运动，饮食也要控制好，因为喝茶是有助消化的功效，肚子会比较快饿，特别是初接触茶的人，此时一定不要贪嘴，要控制好自己，过一段时间，慢慢适应了，你就会觉得，怎样喝茶都不会感觉肚子饿，这样就可以达减肥的效果。特别提醒，初喝茶者，一定要从清淡开始，不适易喝浓茶，浓茶用易使人醉茶，我年青的时候曾经试过，醉茶比醉酒更难受。还要提下初喝茶者，睡眠前五个小时不能喝，茶有提神醒脑的功效，不过对喝茶喝习惯的人，怎样喝都没有关系的，喝茶是有很多学问的，以后慢慢最作探讨，喝茶喝出好身体，喝茶身心愉快，喝茶吧朋友。