孕妇能喝乳酸菌饮品吗？
药物减肥你好,怀孕期间可以喝乳酸菌饮品,但是不要喝太多,毕竟是有添加添加剂的,平时还是要喝一些纯牛奶或者孕妇奶粉,平时多吃一些水果蔬菜,保持营养均衡 可以的,但是牛奶有…
哥本哈根食谱减肥法这能减肥吗？
饮食减肥你好，其实不太建议用哥本哈根减肥法来减脂减肥。 哥本哈根减肥法食谱安排的摄入量是被严格限定的，所以并不适用于所有体形、体重的减肥人群，尤其对于体重基数很大的人群…
腰部赘肉很多，可以练瑜伽吗？
减肥瑜伽可以练习瑜伽和普拉提，平板支撑每组练习1-2分钟注意收腹微收臀，感受腹部前侧发力，普拉提中的卷腹如百次拍打都拥有瘦腹的效果 可以的！瑜伽也是一项运动。只是想减肥…
胃不好的人怎么减肥啊
中医减肥作息规律知道吗——一定要规律。比如每天睡觉、起床的时间。吃饭、玩耍的时间要遵循一定的规律……不到用餐的时间即便是很饿，也先不要立即吃饭。完全可以水果、茶水代替……
吸收不好的人怎么增肥？
中医减肥先健脾胃，再考虑增肥，否则无用。 追问： 怎么 健脾 胃？ 回答： 按时吃饭，然后不能吃太刺激的东西，吃一些温和 养胃 的，像粥类啊，蔬果类啊，戒酒，不能吃辛辣…
人体九种体质种症状和改善方法。
中医减肥一、常见的中医体质类型主要分为：平和、气虚、阳虚、血虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、瘀血、特禀体质十种。 二、平和体质是指先天禀赋良好，后天调养得当，以体态适中，面…
脾胃不好，湿气重怎么办？
中医减肥脾胃虚一般都会生湿气，一般都会有大便溏稀，虚胖，身体易乏等症。 脾虚生湿，这是内湿病。脾有运化水谷的功能，脾有吸收、输布水液，防止水液在体内停滞的作用，所以脾的…
体虚怎么食疗调理最好
中医减肥体虚的饮食原则主食及豆类的选择：选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。 怎么吃都不胖该怎…
我想看中医减肥但内分泌也不好不知道应该挂哪个科好？？
中医减肥当然是先看妇科了，比起减肥来说内分泌应该是更大的问题。因为内分泌不调节好的话慢慢的会引发许多病，而且更糟糕的是会导致皮肤不好，还会老得快等等，问题很多。而减肥必…
肠胃不好能吃什么蔬菜
饮食减肥1.南瓜南瓜具有很好的养胃功效，它含有丰富的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激，其含有的膳食纤维也非常细软，因此很容易被人体消化吸收。南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都…