药物减肥
并不能,长期只吃水果蔬菜,会造成蛋白质等营养素的缺乏,不利于减肥!想要减肥,关键的还是要营养均衡,肉类、蛋类等食物还是要适量摄入的,肉类以鱼肉、虾、鸡肉等高蛋白…
饮食减肥
黄瓜本身就是可以减肥的,它还有润肠通便、利湿、利尿一系列的作用,黄瓜可以搭配苦瓜来减肥,苦瓜本身有清热、解毒、排除体内的毒素的功效,也可以和西红柿一起榨汁减肥,…
饮食减肥
运动最好的时间是早上七点,下午六点,运动你自己来选适合自己的,只要出汗,就能减肥,每天用盐洗脂肪堆积的地方,因为盐可以促进脂肪燃烧,搓洗二十分钟,如果家里有浴缸…
饮食减肥
谢谢邀请! 这样吃肯定能瘦!但是并不是科学的减肥方法! 因为一个鸡蛋大约50克,约提供人体78千卡能量;一棒鲜玉米大概250克,可食部分约100克,约提供人体1…
饮食减肥
苦瓜是清热解毒的减肥佳品,热量超低,其中的苦瓜减肥素能够有效促进瘦身,苦瓜可以有效分解体内的脂肪和毒素,然后排出体外。下面推荐超有效的苦瓜减肥法与食…
药物减肥
推荐白加绿日夜减肥胶囊,国家食品药品监督管理局正规审批的产品,(安全,效果好,无副作用。这里不多做介绍,可以到网上白加绿日夜减肥网baijialv具体了解)这是…
饮食减肥
坚持喝一定的量应该能减肥,还可清热解毒,抗癌。 苦瓜和黄瓜都是素菜,含有丰富的膳食纤维有助于肠胃消化,至于怎么吃就看个人的喜好,当然像你这样榨汁也是可以的!当然…
药物减肥
我吃过这个哦。刚吃了两周左右的时候,朋友就说我瘦了好多,尤其是屁屁和腿哦。我吃的时候除了每天早晨会像是拉肚子一样拉一次之外,没有其他异常感觉,而且每次拉完之后感…
药物减肥
楼主您好: 多运动 合理饮食 少吃零食 最好去健身房练一下 可以适当的使用减肥药,要没有副作用的那种,纯绿色的减肥产品,也不反弹,你可以去百度搜一下“减肥瘦身学…
中医减肥
苦瓜是夏季餐桌上常见的食材,以苦出名。俗话说:“良药苦口”,对于苦瓜而言可以换个说法:“良菜苦口”。苦瓜虽然苦,但对人体是有很大益处的。其中有助于减肥就是其中的…