什么牌子的左旋肉碱减肥效果好？

一、什么牌子的左旋肉碱减肥效果好？

什么牌子的左旋肉碱减肥效果好?怎么选购：

1．不要购买一些偏门的品牌，现在左旋肉碱越来越火，也涌现了越来越多的左旋肉碱品牌，有的甚至直接把以前的减肥产品换个包装，也是左旋肉碱；而有的是直接称自己产品是左旋肉碱，其实包装上连“左旋肉碱”四个字都没有。

2．必须知道左旋肉碱是要配合适当运动的，就算你没时间运动也可以多做做家务、多走走路。

至于什么牌子的左旋肉碱的减肥效果好，从以上两点，建议选择我们国内知名品牌汤臣倍健左旋肉碱，精选源自瑞士龙沙的左旋肉碱，是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，能促使脂肪转化为能量。

这种减肥产品已经有几年了，虽然效果还可以，但也有让人不满意的地方，有的人吃完后胃疼

实际上左旋肉碱的减肥效果是非常差的，不如去买一些咖啡，黑咖啡里面含有咖啡因。

你可以上网上或者百度上搜索一下，就知道什么牌子的减肥效果好

二、减肥用左旋肉有效果？

一个月就减了整整16斤，你也可以试试，确实还不错，不过我饮食很注意，也经常跳舞所以效果非常好，其实减FEI最重要的还是饮食，注意好了在适当的运动一下都能减FEI，最起码不会发胖，平时多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，尤其是晚上最好就不要吃肉什么的，我一个星期也就吃三次或四次肉食，适当的吃一些肉类也没有关系，希望我的建议对你有所帮助。

三、左旋肉减肥效果怎么样？有那位MM用过减肥成功？

减肥最好的方法是找准方法

1、如果饮食中的热量摄入控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量，那样能量自然不会沉积加重肥胖。

2、如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏，使之能恢复对脂肪的代谢功能，那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。

3、如果能让新陈代谢恢复正常，自然三大产能营养素会各尽其职，不会大量的转化成脂肪存起来。

4、调节饮食习惯少吃油脂过高的食物。

5、再配合每天好、适量的运动，步行或做做伸展运动等。光运动效果不好,可以参考下左漩右减维生素BT产品,选择些适合自己的配合使用，效果非常好, 而且无副作用 相关参考

 

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四、减肥期间吃什么主食，配合左旋肉碱效果是不是会更好？

1、玉米

玉米就是很不错的瘦身食物，玉米中富含纤维素，当做主食食用，能刺激胃肠蠕动，帮助消化，排出体内的垃圾和毒素，让你轻松变瘦。2、燕麦

燕麦是一种低糖高营养的主食，很多人都在减肥的时候吃燕麦片，而且燕麦的口感也很不错，常吃燕麦，还能降低人体胆固醇，是很不错的瘦身主食。3、土豆

土豆是碳水化合物，土豆中没有脂肪，是减肥常吃的主食。而且土豆富含钾，常吃还有瘦腿的功效，想瘦的朋友主食可以选择土豆!4、小米

小米养胃助消化，对于消化不好的人群来说是非常适宜的食物，它不仅能加速人体的代谢，还能促进肠胃蠕动、缓解胃痛等。减肥除了吃上面的主食之外，平时还要多一点运动锻炼，然后结合下面瘦身茶饮，让你能瘦身的更轻松彻底。

丨冬瓜荷叶茶

饭后喝一杯冬瓜荷叶茶，能燃脂瘦身，帮助你来减肥。是一款很适合夏天用来消暑减肥的茶饮，荷叶入食味清香，可口宜人。丨红豆薏米茶

红豆薏米茶很适合湿气重的虚胖人士饮用，它有很不错的祛湿效果，能很好解决湿气缠身肥胖。防止身体摄入过多的热量，帮助分解脂肪，达到瘦身的效果。左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪，所以不能减肥。

左旋肉碱主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体自身可合成左旋肉碱，日常饮食中摄入的猪牛羊肉等红肉也是主要来源。

使用左旋肉碱一定要配合运动，因左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪。不过大运动量本身就能减肥，左旋肉碱在其中发挥多大的作用，不好说。

国家从来没有批准过用左旋肉碱来作为减肥的药物成分，目前国内批准的减肥药物的成分只有奥利司他。至于如今市场上广为销售的左旋肉碱等，只能算是保健品成分。

专家们表示，如果吃了左旋肉碱或其他减肥药后出现腹泻、厌食、兴奋、心率快等症状，应高度怀疑里面偷偷添加了酚酞和禁药西布曲明。

酚酞是泻药的主要成分，能直接引起分泌性腹泻，长期服用会导致结肠黏膜黑病变。

西布曲明则是被明确禁用的一种中枢神经性减肥药，能直接增加心血管事件的发生，容易导致冠心病、心脏病，严重的还可造成抑郁

五、左旋减肥效果好吗？

好是好，但是你得买对牌，不然买到假冒伪劣的会吃坏身体的