面食中不含有蛋白质吗

面食也是含有蛋白质的。
　　面粉中的蛋白质就是我们俗语种说的面筋。通常蛋白质含量在11.5％以上者就可以称为高筋面粉。
　　中筋面粉。因为它的使用最为普遍，又称为万用面粉、多用途面粉。蛋白质含量平均在11％左右。
　　低筋面粉的蛋白质含量平均在8.5％左右，蛋白质含量低，麸质也比较少，因此筋性亦弱，多用来做蛋糕、饼干、烤饼、包子类的松软糕点。

针灸减肥有效吗

针刺可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟。单纯性肥胖者的5—HT含量高于正常水平，从而导致消化、呼吸、心血管和内分泌机能异常；针剌能降低其外周的5—HT水平，使生理功能恢复正常。针剌还可增强患者下丘脑——垂体——肾上腺皮质和交感——肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
 
  利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。

针灸减肥： 一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；
 
  另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。


PS: 针灸减肥是一种手术减肥，不一定适用于所有人，要根据个人的体质和身体情况来选择全适的减肥方法，你可以去“  季季*瘦减肥瘦身网  ”多了解一些这方面的内容知识，选择自己合适的减肥方法，祝减肥成功。。。

针灸减肥好还是运动减肥好

我应该是很有经验的了，减肥反反复复，体重增增减减。。 针灸和运动的共同处：体重重的减得快减得多，体重轻的减得慢减得少，停止后不注意饮食都会反弹。 运动减肥慢而且不容易坚持下来。每天慢跑30分钟能消耗一天吃的热量，跑30分钟以后才会开始消耗脂肪。运动不当的话，有可能增加肌肉。。 针灸减肥快，扎几次之后 几乎是每扎一次就掉一斤，当然也因人体重和饮食而异。 我建议你用针灸减肥！效果明显！