生完宝宝刚刚满42天的宝妈，应该如何瘦身？
减肥瑜伽
2022年05月16日
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如果不喂奶，尽量少吃多餐，以清淡为主，并且要相对应的运动
如果喂奶，半年左右体重会逐渐下降。当然也不能大鱼大肉的吃。多吃青菜水果。红色肉食！希望对你有帮助！