调节膝盖不舒服的精油哪种最好？

比起其他的精油，按摩腿部用瘦腿精油这种比较好。

按摩腿部用瘦腿精油比较好，瘦腿精油是在清洁完腿部皮肤之后，将瘦腿精油倒在掌心内用双手搓热，然后涂抹在需要瘦腿的部位进行按摩，这样有助于瘦腿精油渗到皮下组织，瘦腿精油能够起到瘦腿的效果但比较慢，想要快点瘦腿，可以通过腿部脂肪抽吸术，是通过皮肤小切口，将吸脂管插入皮下脂肪层，利用电动负压的吸力，把腿部堆积的皮下脂肪抽吸到体外，从而达到雕塑腿部线条的目的。

孕妇和哺乳期女性不适合用精油进行按摩以免影响到胎儿与婴儿的健康。