男生做仰卧起坐的好处和坏处是什么(男生做仰卧起坐的好处和坏处是什么呢)

一、做仰卧起坐的好处和坏处？

好处是，发展腹肌的力量，减少腹部的脂肪堆积，达到线条优美、肌肉棱角分明。

坏处是，只能单一的锻炼腹部，长此以往，会使腹背肌失衡，容易引发腰椎病。

因此说，锻炼时，一定要做到腹背肌协调发展、共同进步提升。

二、做仰卧起坐好处和坏处？

一般来说，仰卧起坐的好处是，发展腹肌的力量，减少腹部的脂肪堆积，达到线条优美、肌肉棱角分明。

坏处是，只能单一的锻炼腹部，长此以往，会使腹背肌失衡，容易引发腰椎病。

因此说，一定要做到全面锻炼、长期坚持，才会有好的效果。

三、男生跳绳的好处和坏处？

1. 男生跳绳的好处包括增强心肺功能、提高耐力和协调性、锻炼腿部肌肉、促进身体健康等。

2. 坏处可能会包括不适当的跳绳方式可能会导致脚踝或膝盖受伤，如果跳绳时间过长也会产生疲劳感和肌肉酸痛等。

3. 除了跳绳外，男生还可以选择其他运动方式来锻炼身体，如跑步、游泳、篮球等，以达到更全面的锻炼效果。

四、男生下蹲的好处和坏处？

锻炼大腿身体在于运动，坏处容易肌肉劳损

五、男生不穿短裤的好处和坏处？

男人不穿短裤在社交场面比较稳重，给人穿衣严谨的印象，对接触对象比较尊重。显得作装整齐严肃。

另外的好处，男士骑摩托车不容易把腿搞伤，也不怕高温晒伤。干活时穿长裤也保护腿皮肤。总的来说男士出门不穿短好处多。不能和女士一样，因为女士从事的工作室内的比较多，所以男士出门穿长裤好。

六、男生穿衬衣的好处和坏处

如果是单穿的衬衫，在正式的场合下是不能将下摆露出来的，要把下摆放在裤子里面。

对于职场人士来说，没有皮带就感觉没有约束力了，所以穿西装还是拴上皮带，这能展现自己很完整的商务形象。在正式场合下，如果不佩戴皮带，你又一走一提裤子，别人会认为你的西装尺寸不合适，这也太尴尬了。

七、做团长的好处和坏处？

做团长的好处，可以管理一大帮人，坏处就是人多，事多

八、做房东的好处和坏处？

1.好处，有了出租房子就像有了一份事业，每个月都稳定的收入。就像为自己早早的就存好了养老金，有房子比把钱存银行好，房子升值快，可代代留传下去。

2.坏处，买好房子准备出租但是房子租不出去没收入，别让租户把房子给骗了，这样的事很多。

九、做幼师的好处和坏处？

愿意当幼儿园老师的N条理由：

（1）感到开心；孩子们永远是快乐的；

（2）有假期；一年可以歇上2个月； 对了，除了三八、教师节外，还有名不正言不顺的六一也可以在家休假，啊哈！

（3）收入稳定；每月工资超过1000元；

（4）在孩子崇拜仰慕的眼光里（多神气），有成就感；

（5）没有升学率，分数比的担忧；

（6）做孩子的第一任老师，很神圣啊。

（7）可以和孩子的家长建立亲密的伙伴关系.本来就和自己年龄阶段的人有接触，现在是年

小的幼儿、年轻的爸妈、年迈的爷奶，老少通杀。

（8）那么可爱，漂亮的孩子，用崇拜的眼神望着你，有谁比我更摆？

（9）每天的童言稚语一箩筐，回家讲给家人听，开心能感染一家人呢!

（10）班上老师说了算，大家都要听老师的，“权力”很大；

（11）整天和天真、活泼的孩子在一起，感到年轻，富有朝气，充満活力！

（12）孩子童稚纯真的眼光，让你感到世界的美好！

（13）可以玩一玩小时候没有玩过的玩具：还有滑梯及迷你健身器械，才好玩勒！

（14）可以不用刻意粉饰自己，以真实、平和、诚挚的心态对待他人！

（15）每次上晚班，进班前看到一张张稚嫩的笑脸隔着玻璃就大喊着：老师，早上好！那一 刻有着无法言语的幸福感！

这深有体会，像首长阅兵的感觉，我每次小手一挥“大家好！”

（16）生命最初的感动,道理都被我们在成长的过程中遗忘.成长的代价是让自己的心越来越来越冰冷.但又可以在这群没有翅膀的天使身上找到温暖时,感觉真好!

（17）宝宝们特调皮的时候,你会气得说,我走了,再也不要看到你们.当然,没走之前他们已经哭得淅沥哗啦,被需要的感觉真好!

（18）别人眼中幼儿园教师是琴棋书画样样都会,简直现代版的大家闺秀.随着仰慕的眼神飞来!哈哈！

（19）和孩子们在一起永远拥有一颗天真年轻的心，抛弃世俗的许多纷争和烦恼，快乐地生活

（20）喜欢孩子搂着我的脖子亲吻我的脸的感觉!

（21）每天可以听到悦耳的童音,那可是天籁哦:)

（22）找老公容易.深得成功人士喜欢!

（23)曾经羡慕办公室里的"白领"吹着空调穿着套装优雅地办公. 等到因事去了一趟气派的写字楼,才发现:空气污浊 人们的状态紧张 相互之间连说话都小心翼翼 自然地说话竟成了奢望. 想想自己,不但想说就说，还可以趁着锻炼、散步的机会和孩子们一起自由呼吸，真是享受啊!

（24）可以和孩子海吹一通，留下一张张崇拜的脸孔！哇，那感觉好好哦！

（25）我一出现，孩子欢呼一片，我太骄傲了！

我一蹲下，孩子就张开双臂搂我，我太满足了！

我一开口，孩子就把最秘密的告诉我，我太幸福了！

为了永远健康，我——喜欢当幼儿园老师！

（26）没有领导的苛刻；没有成人的复杂；家长的微笑与关怀；暑假可以与好友一起结伴旅游。

（27）童年那种肆无忌惮的快乐对于大多数人来说是有时间限制的.可是,幼儿园老师可以躲在这层职业的外表下快乐得随心所欲!哈哈哈哈......

（28）在他们遇到困难急切地向你求助"老师,老师,快来啊......"那一刻觉得自己最伟大简直是SUPERWOMEN

补充：

（29）言传不如身教，为了做好孩子们的榜样，自己的道德修养那是没话说。

不愿意当幼儿园教师的N条理由

（1）整天有写不完的案头工作；

（2）工作强度大，每天从早干到晚，中午不休息；

（3）工资低，特别是和成功人士的老公相比，自卑啊

（4）整天在孩子的吵吵嚷嚷的声音中度过，没有一个安静的工作环境．

（5）安全责任重大，就怕有个闪失，心理压力大．

（6）有搞不完的活动，学不完的精神和无休止的比赛。

（7）别人都以为咱们是低学历人群，其实我们天天学这学那，参加无数的培训，甚至还要考研。

（8）角色转化过快，刚刚还像个学者似的在搞研究；一眨眼就在给小孩子洗裤子了；还得像个神经病似的当演员，演个小猫小狗什么的；出去玩的时候是个义务的清洁工，把一些破东东捡回去废物利用；回到家像个暴君，一肚子气全撒在老公儿子身上。

（9）社会地位低。别人总觉得当幼儿园老师不需要什么文化，简直就是小儿科。

（10）被别人称作“幼儿园阿姨”，挫败

（11）当别人用不胜羡慕的眼光，淌着口水说：“你们一个月能拿三、四千吧？”我倒！

（12）每天24小时嫌少，48小时不够，没完没了的检查，让人恐怖！永无休止的考试，让人疲惫！ 我要大声呼吁：“放了我吧，我要重回大海！”

（13）吵啊，每天吵得不得了，脑子里总是嗡嗡一片。

这是正儿八经话，有时我就想：谁要是和我吵架，我就把乖乖们都带过去，乖乖们随便聊聊天，都能把他们家顶掀喽，可是没人和我吵，必杀技无用武之地啊！

（14）在家里什么破烂都舍不得摔掉，老公戏称：上辈子肯定是拾垃圾的，还没拾够！

——真比窦娥还冤！

本来家里的瓶瓶罐罐都送到废品收购站，现在都转向幼儿园了，我的无形资产啊!就这么白白流失了……

（15）我辛辛苦苦与你朝夕相处三年，你一出了园门，就把我遗忘了！

（16）喜怒哀乐不可溢于言表!明明不开心,可还得满面微笑.明明不想说话,可还得保持热情. 哎!郁闷！

（17）永远有自信，却永远长不大。难以成才啊！！！时间长了话都不会说，要么就是“说的不会话”。不是悲哀的悲哀！！！

（18）什么都要做：漆匠、木工、清洁工……

样样工具都要用：刀、剪、绳、梯、刷……

看看那双手……该美容了！

（19）爸爸、妈妈、男朋友是后备军，一但忙起来你们都用得上！抄抄写写、做教具......—— 幼儿园的无形资产啊！

最重要的是：爱的奉献，不拿工资！

(20)回家后脱口而歌的是幼儿园里常唱的歌曲，

入睡了，孩儿们还会不请自到，匆匆挤进梦中......

——后遗症不少！

（21）辛辛苦苦的工作着，脑子里整天想着孩子，却得不到家长的理解

带托班最是郁闷，每天干的最多的事情是喂饭！！帮孩子大小便！！一年托班带下来，竟然学会嘘嘘时所配的口哨！我晕

（22）吃、喝、拉、撒、学-----管得多——鸡毛蒜皮！

文、理、弹、唱、画-----算全能——这也能称？

领导希望我什么都行；家里人评我：小儿科的一个。

（23）在家怎么摔,大人都没事;在幼儿园自己跌跤就和老师不依不饶！上帝保佑我们大家吧！！！

（24）每天头脑中那根弦是紧绷着的,就怕出什么意外.一度因班上两孩子接连受伤想改变自己的信仰,求所有的神仙保佑.耶稣,观音,圣母玛利亚,如来,求你们别让这群乖乖在幼儿园跌了,磕了,撞了,碰了,摔了,挖了......阿门

每次长假过后看着好几个孩子都挂着彩来上幼儿园时(严重的有缝好几针的)除了心疼就是庆幸:好在不是在幼儿园跌的,否则我铁定下岗.

（25）幼儿教师是个十足的清洁工，擦窗、拖地、扫厕所………哪一天下岗后清洁公司里一定会产生一位优秀的清洁工人。

（26）回家后不愿和儿子说话（白天话说多了）

（27）路上碰到以前教过的学生不是闪身而过，就是隔着一条马路象发现新大陆似的大叫“#老师”，天哪，一条街的人都朝我张望！ 不过，这样的孩子越来越绝迹啦！世态炎凉，世风日下啊！！！

十、做女主播的好处和坏处？

好处：

如果女主播比较成功，可以在很短的时间内聚集人气，并且获得非常高的经济收入。

坏处：

你只要仔细观察一下，凡是比较成功的主播女性长相都是比较不错的，这个行当就是青春饭，且技能较为单一，脱离此行业以后从事其他的工作比较困难。