为啥练凯西史密斯瘦腿操后，第二天腿变粗了，很肿

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可能那个方法不适合你，我最近在用森淼淼瘦腿霜，就用了两次，朋友总说我瘦了好多

头一次，我也是这样，后来就好了

运动量太大吧

运动是要坚持下去的

坚持练，

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克里斯蒂亚诺凯西

作者：克里斯蒂亚诺凯西

初到上海

更新时间2011-9-1 18:14:01 字数：4198

新克里斯

人类与世间万物被自然创造，遵循天地间的法则而生存。人类凭其智慧超群，妄自尊大，自称万物之灵，企图凌驾于万物之上。不受道义，不尊礼法，屠戮生灵。破坏自圆键衫然之平衡，为求一己之利益，夺天地之资源为己用。上天弩之，降十六龙神。屠戮人类，以求生态之平衡。其中以死神克里斯为最，杀人灵无数。

三百年前，死神消失于人间。自此之后，人类数目暴涨，征伐自然，变本加厉。三百年后，死神重生人橘腔间！

修武者，内力总量多少，对应着相应亮凳的战力。

简单的武士等级划分是这样的。一万以下为修行者。战力在一万到五十万以内的成为一级战士，简称为战士一，这个等级的战士身体已经异于常人了，身体的强度，耐力，速度，爆发力，敏捷性，协调性都远高于常人。但是这个时候他们还属于人类。

战力在五十万以上到一百五十万之间，处在这个位置的战士就是二级战士，简称为战士二，这个时期的战士的身体明显又比一级战士强横的多。主要的特点就是身体坚硬。通过学习和使用一些特殊的功法，他们的身体能够变得有如钢铁般坚硬。

战力在一百五十万到三百万之间的武士称为三级战士，即战士三。这个时期的战士已经能够施展内力外放，凝形攻击了。此时的战士已经有区别于人类了，他们的寿命能够明显的增长，会比常人多一两百年。

五百万到七百万之间的战……

需要别的再问

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