高中生如何才可以快速有效的瘦腿?

看着电视吃着瓜子贴墙跟吧~,从头到脚跟紧紧贴着墙,时间不紧的话早中晚吃完饭贴那么十几二十分钟,瘦腿很明显的,刚开始会有点酸发抖的、贴完要拍拍小腿,慢慢的就算是贴一个小时都没问题的,我那是不到一个月吧、瘦腿很明显哦 不防试试吧 哦哦 你还可以在贴的时候用手拍着肚子对减肚子也有效的哦