减肥后有反弹作用没

一、减肥后有反弹作用没

减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？ 听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下药。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃减肥药，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。

二、要是用了这个产品减肥之后会不会反弹

你好，现在到处都是卖减肥药的，都是要你买药，其实减肥药不是关键因素，很多人运动健康减肥也瘦下来了，主要是找对方法，我以前运动也很盲目，以至于没有成功，现在按照达人铜贾皮的减肥方法，感觉确实不错，比较健康，不像其他人老是介绍减肥药，感觉很反感。自己有时间建议看看她新浪博客，作为一个参考选择。

三、我的脸是属于脂肪型肥胖，用瘦脸霜管用吗，有什么可以瘦脸的办法？

说到瘦脸，就必须好好说说瘦脸针，瘦脸针比那些按摩啊，瘦脸霜管用多了，一针就可以瘦脸，又快又省事。我最近看到娉娉淑女瘦脸针在做活动，只要999元起，还有买3800送3800优惠，太吸引人了，就报名去了，马上就见效了，现在小脸怎么拍都好看，我都爱上爱拍了，每天都要自拍上传，把我朋友们羡慕死了，这个优惠每天只有5个名额噢，想要的就赶紧去看看吧！

四、各位朋友，有用过减肥产品瘦下来的吗？要不反弹的？谢谢

嗯，我以前也是很苦恼哦，也不肯用产品，怎么减都减不下来，后面跟同事一起尝试了下产品，结果就减下来了，一个月减了22斤，也没有反弹，没有副作用什么的，可能是我运气比较好吧，选到了好的产品。嗯，产品地址在这里，你也可以去看下：#