有的人为什么越长越好看？
一、有的人为什么越长越好看？
因为漂亮的人向望更漂亮，所以努力的使自己变得更漂亮，而丑的没有自信心，不愿意去改变，认为这是事实，所以什么都不去管导致越来越丑。
长相来自遗传，后天的营养和生活环境也有很大影响。这都是正常的。后天的保养，个人心态，精神面貌等都在一定程度上可以影响容貌。
基因确实是容貌的决定性因素，这个因素谁也无法改变，我们暂且称之为“先天容貌”。
有“先天”就有“后天”，如果把“先天容貌”形容为磐石，“后天容貌”则是流水，流过的地方总会留下痕迹，时间久了，就有了自己的特质。这个流水，就是我们的经历，每一种经验、每一次尝试、每一个教训，你所经历的一切，都会在不知不觉中体现在脸上。
经常捏鼻子，鼻子会变高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖）。
每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。（效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用； 经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果。注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛）。
早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（眼睛够大的MM就不要再画下眼线了，除非化整个浓妆的话）。
眼袋，多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）。
游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒。坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚）。
拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍（过程很痛苦，结果很美好）。
经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下，坚持下来，可以瘦小腹。
早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）。
揉颧骨可以改变脸型（需要很长时间）。
比如放松的时候看蓝天白云，花草树木啊，看着鱼游泳眼睛就跟着它走，有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的（放风筝最练眼神啦）。
早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改变下你的形体，拉筋后要注意按摩小腿）早睡对减肥也是有帮助的。
喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离。
二、有的人为什么越长越好看？
因为漂亮的人向望更漂亮，所以努力的使自己变得更漂亮，而丑的没有自信心，不愿意去改变，认为这是事实，所以什么都不去管导致越来越丑。
长相来自遗传，后天的营养和生活环境也有很大影响。这都是正常的。后天的保养，个人心态，精神面貌等都在一定程度上可以影响容貌。
基因确实是容貌的决定性因素，这个因素谁也无法改变，我们暂且称之为“先天容貌”。
有“先天”就有“后天”，如果把“先天容貌”形容为磐石，“后天容貌”则是流水，流过的地方总会留下痕迹，时间久了，就有了自己的特质。这个流水，就是我们的经历，每一种经验、每一次尝试、每一个教训，你所经历的一切，都会在不知不觉中体现在脸上。
经常捏鼻子，鼻子会变高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖）。
每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。（效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用； 经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果。注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛）。
早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（眼睛够大的MM就不要再画下眼线了，除非化整个浓妆的话）。
眼袋，多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）。
游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒。坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚）。
拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍（过程很痛苦，结果很美好）。
经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下，坚持下来，可以瘦小腹。
早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）。
揉颧骨可以改变脸型（需要很长时间）。
比如放松的时候看蓝天白云，花草树木啊，看着鱼游泳眼睛就跟着它走，有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的（放风筝最练眼神啦）。
早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改变下你的形体，拉筋后要注意按摩小腿）早睡对减肥也是有帮助的。
喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离。
三、怎么拉长腿筋
在运动之前，我们经常会做一些热身运动，其中就包括拉筋。而舞蹈运动员也会经常拉伸腿部，那拉筋可以让腿变长吗？
最有效的拉筋瘦腿法，塑修长美腿
第一招 纾缓腿部疲劳(拉腿筋)大腿内侧有拉扯的感觉，一定要将脚踝举起，与小腿垂直，这样才会有拉筋的感觉哟。
第二招 可以上身下弯抓住脚掌，这样会拉的更紧。不过每位女生的拉筋程度都不同，柔软度也不同，所以千万不能勉强自己哦，20~30下就好。
第三招 这也是第一招延伸出来的进阶版，这个拉筋就更刺激了哦，可以有效分解腿部脂肪，腿会酸到抖，画虚线的就是老虎狗的酸痛部位。
第四招 马腿攻击，用力将脚伸出，然后脚踝压下来，呈现垂直状，此时你会整条腿都有拉筋的感觉。大约就是10秒后换脚做，轮替个10次。这个动作非常非常有效！
第五招 小腿拉长拉筋法，用力将脚背伸直30秒，再放松。主要是拉小腿筋，让小腿变修长，10次左右。
第六招 终于可以休息了，此时，你可以穿睡眠塑腿袜抬腿。所有的瘦腿运动我最爱这招了，不仅很轻松，而且穿睡眠塑腿袜抬腿瘦腿有事半功倍的效果。
腿部拉伸操：
1、双脚打开两个肩膀宽，并打直，视筋骨软度尽量下压，停留约10-15秒，可重复做3回。
2、先将双脚打开约一个肩膀宽，上半身与地面平行，双手指尖往前延伸，收小腹约10-15秒，可做3回。
3、将脚踝举起，与小腿垂直，可以上身下弯抓住脚掌，这样会拉的更紧，不过每个人的拉筋程度都不同，柔软度也不同，所以千万不能勉强自己。20~30下就好。
4、马腿攻击是瘦下半身大绝招，可以大小腿一起拉筋。用力将脚伸出，然后脚踝压下来，呈现垂直状，此时你会整条腿都有拉筋的感觉，大约就是10秒后换脚做，轮替个10次。
5、小腿拉长拉筋法，用力将脚背伸直30秒放松，主要是拉小腿筋，让小腿变修长，10次左右。
以上就是关于腿部拉筋的内容，腿部拉筋可以拉长肌肉线条，紧致大腿肌肉，但是成效较慢，想通过拉伸瘦腿的姑娘，可以在每天常规运动，再做一套腿部拉伸操。
拉筋的好处：
1、拉筋对女性可以瘦腿、瘦臀、瘦腰、强肾气、补气血、健脾胃，美容养颜，对妇科疾病有很好的辅助治疗作用。
2、拉筋可增强男性肾气，健脾胃，清肝利胆，对老花眼及肩、颈、腰等骨病有很好疗效。
3、拉筋不只能强健脏腑功能，正确的拉筋姿态还能正骨、正脊，治疗颈椎病，肩周炎等骨病。
用瑜珈里面的动作吧，很有用。
做在床上，腿伸直，脚尖往里勾，然后伸出双臂去摸自己的脚尖，保持上身挺直，如果暂时摸不到可以先摸脚踝，然后每一次呼气就让身体再往下一点，做到自己的极限。
我每天晚上都做这个动作，已经两个星期了，现在已经可以上身完全贴到腿上了，希望你也能成功！
站直，然后脚尖用力向上勾。不过就是有点疼。
压腿 适当劈叉
掂脚