胡萝卜，梨，苹果，香蕉一起煮水吃能不能减肥？

胡萝卜，梨，苹果，香蕉一起煮水吃能不能减肥？

这个就看你是怎么吃了。我们都知道减肥首先管好自己的嘴。这些水果煮水吃，如果是当晚餐吃，也就是说晚上不吃饭了，饿了就吃这些东西，那么肯定能减肥的！如果你把这些水果煮水吃是用来当茶水喝，那是减不了的！把它当午餐或者是晚餐吃是可以减肥的！

胡萝卜和苹果一起煮，味道甜甜的，这道汤是可以清火的，多用来给小朋友喝。但这么多乱七八糟的放在一起煮，首先口感不好，其次甜度过高，也不利于减肥。如果想减肥，不一定非要煮，可以通过餐前食用水果来增强饱腹感，从而减少主食的摄入去达到减肥的目的。

我认为不能减肥，首先，品种太复杂了，有蔬菜还有水果。其次，煮水喝下去减肥效果也不明显。相反，更容易出现不适的情况。也会对身体造成伤害。最后，这几类水果和蔬菜含糖量属实不少，尽管加水煮至也未必减少糖分。建议您可少吃主食，多吃清淡蔬菜和高蛋白食物。多运动

果蔬瘦,这减肥奶茶有人用过吗?有无效果呢?

喝了一个星期，觉得就是喝了以后不想吃饭，不想吃荤腥，抑制大吃大喝的欲望。没有其他不良反应，应该会有点效果吧。

果蔬瘦减肥奶茶真的可以减肥吗

我觉得不要轻信这种东西，一方面奶茶其实并不减肥，因为它有很多糖分、奶制品，容易发胖！另一方面，这种人工合成的饮料肯定加了很多食品添加剂，对身体不好，她说含有果蔬，消费者都不知道真正成分是什么！

喝果蔬瘦迁体奶茶减肥有用么？

喝这个有用，但不能短时间就有效果的，对大脑、身体没有什么影响。

我喝了9顿的蔬果汁了，可一点肥都没减，蔬果汁到底能不能减肥呀？

不该啊
我那时候吃了三天的苹果，都瘦了三斤多。
你喝的是自己制作的还是买的饮料啊？如果是饮料估计不行，因为饮料里热量太多，糖多。
只要是只吃蔬菜或者水果，一个礼拜一般至少都要瘦5到7斤的。
估计你方法有问题，你应该研究一下。