蔬菜怎样吃热量最少?营养最好?
饮食减肥
2022年02月01日
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自己用小锅煮,如果觉得没味儿话,可以少加点盐
三选一的话,就是麻辣烫了,但也注意,不要沾他们的调料,呵呵。还有就是菜断生就拿出来吃了,不要一直煮