减肥有抗体？抗体怎么排？

任何减肥方法到了一定程度都会遇到抗体期，如果能坚持下来的话，在七天左右这种抗体就会消失。
举措建议
遇到抗体期的时候，主要就是从主观意识上要告诉自己坚持就是胜利，多想想晓苗条以后自己的漂亮身材，就会有勇气坚持下去了。在抗体期如果发现体重并没有下降，可以通过服用一些排毒产品进行促排毒。
注意事项
一定要多喝水，可以很好的清理体内的垃圾和毒素。每天保持心情愉快，坚定信念。

减肥药去抗体是什么意思

就是你之前有吃过减肥药，身体自动防御，停药后，又吃减肥药的话。就没有效果。去抗体就是去掉这个防御吧。大概是这样。建议这种减肥药不要吃，副作用大。

什么减肥药瘦的快，我是属于抗药体质的

你好，平时应该要养成好的饮食习惯：1.早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。 2.午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3.晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)。

百.度.找.到“ 2个月甩掉51斤的奋斗史减肥达人 ”第一条就是很不错的方法，我就是通过她的方法减。肥成功的。希望你也早日成功。
4.减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。U8FR8

5.减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高。

6.不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的．

7.如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）

8.我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（少量），苹果，没甜味的菜瓜，黑木耳，西红柿，黄瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，韭菜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。

9.切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。

10. 每天晚饭过后半小时，可以坐下有氧运动，慢跑三十分钟以上，白天可以打下羽毛球，一周最好为三次。打羽毛球太频繁。容易使臂部形成肌肉。

11. 要管好自己的嘴巴。努力。加油！！一定会做到的。