针灸减肥和按摩减肥哪个管用?

我以前用过针灸减肥，效果挺好的，和我在一家美容院减肥用按摩的就没有我减的快。我减肥前是131斤，用针灸减肥一个疗程下来减了21斤，大概是用了不到一个半月的时间。不过针灸减肥要严格控制饮食的，不可以吃主食，不可以吃含淀粉的东西（如土豆，粉条之类的）不可以吃油炸食品，不能吃鸡皮和带鱼。不能喝饮料，吃冷饮。但是自从针灸后自己就感觉不到饿了，所以这个还算好控制。不过这些应该也是因人而异的，有的人就管不住自己的嘴所以体重一直减不下来。还有针灸减肥后会有一些反弹的，我是反弹了有5、6斤这样子，所以你要想针灸减肥的话最好比你想要的理想体重再多减几斤这样就是反弹了也不会有影响了。这些都是我的亲身经历希望对你有所帮助，祝你减肥成功！

按摩减肥和针灸减肥哪个效果更好

我不知道按摩减肥是怎么减的，但是我的朋友在针灸减肥，她一个疗程减了十五斤，是一天隔一天去的，针灸是一个小时，效果很不错，他产针灸的话最难减的是手臂，而且不能吃正餐外的任何东西，饿了只吃水果或者西红柿之类的，减肥期间不能吃肉，只能吃水里煮一下就吃的素菜，而且价格也不贵，一个疗程就1000元，节食当然是不用的，正常吃饭菜就可以了。不过如果你很胖的话，针灸之后最好配上运动，不然你减下来的地方皮会很松的。基本上就这样了，如果你还有什么疑问的话还可以讨论一下！