雷公根粉对瘦腿真的有效吗?
针灸减肥
2023年05月29日
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雷公根粉对瘦腿真的有效吗?
我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯桐弊枣茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分局拆就OK.
晚上睡前3个小时吃
饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚卜滑持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦
。
祝你早日成功哦。
谢谢采纳！
【【【【【亲身经历的健康减肥方法！只要坚持都会有效果的哦！
今天在办公室值班，看到坛子里则庆的帖子，不禁自己也站出来说一下自己的亲身体验吧！
结婚的时候体重最低88斤！（本人身高不是太高只有156）但是身材还比较匀称了！
就买了减肥药【瘦身魔方1+1】一个疗程纤让
www.tiantianjf.com
。瘦了23斤
但是还是不满意，！
渴了
饿了都吃苹果
然后天天下午少吃饭
顿顿饭6分饱
5天瘦到了98斤
不知不觉地已经的已经受了30了哦！
其孙竖握实减肥方法有很多哦，只要姐妹们坚持都会有效果的！
祝姐妹们减肥成功！大家一起努力哦
雷公根真的能瘦腿么
是的 但是什么东西都要长期判雀坚持才含冲孝有用 还要谈稿适量的运动
但是毕竟是药三分毒 还是靠运动比较好
雷公根有一定去水肿的功效。瘦腿要看你是不是水肿型的。