过午不食刚开始几天晚上很饿，坚持了过了一星期晚上就感觉不出饿了，瘦了5斤了，请问这是为什么

因为，你的消化功能已经养成了习惯，到那个时间就会大量的分泌 胆汁和其雀滑铅它肠液混合，顷好这时您的胃让亩里面没有食物，就会感觉到饿了，经过一段时间胃功能的自我调理就习惯你现在的饮食习惯了，就不会感觉到饿了！

我现在就是这样，不过明显感觉身体状况大不如前。运动减肥丛山培才是王道，要少吃多运动，不能不吃。过午不食我20天瘦了6斤。要瘦下巴就多抬头，瘦肚子转呼啦圈，我一般转每次30分钟，一天两次。瘦腿就深蹲，女孩子不容易长肌肉的，瘦手渗唯臂就多抬高。减肥贵在坚持，不能半途而废唯碧，加油。

胃变小了，就容易感觉到饱

你的胃缩小了，容量习惯不用吃那么多了！

这应该就是传说的走火入魔！