拉丁舞瘦腿吗

不太会吧,我是跳专业的,就是会李前使你的腿部变得很强壮 如果你跳舞很用力 的野森话,那会很快 小腿肚上就会有肌肉了,我就是 因为很喜欢,所以一开始跳很拼,很卖力,所以也就一个来月不到,腿上就是肌肉了,当然开始可能会有酸痛,慢慢就好了,至于瘦嘛,反正我是没看出来,教我们的老师和身边的同学们也没有发现腿变瘦了,不过确实会很健美,很锻炼人的,我们基本跳一个半小时就大汗淋漓的,不管是冬天还是夏天,基本上比跑圈还管用,很练肌肉,建议去练练,但要找对地方,我小时候就被忽悠了,在一个琴行里上了一年多,后来才发现不太对,我妈给我找了个别的地方,舞池比那里打多了,虽然也是业余,但明显水平高了很多才知道原来专业水平是什么样的,现在在会那个琴行看看,跳的全是最基本的,最没人学的,那个老师的水平连我现在还不如,还办班糊弄人

所以一定要多找一些地方比对比对啊,也是有很多业余拉丁舞班办的很好的,想我当时的那个班,他们是请的专业老师来教学,一开始不会分辨不要紧,学一段时间,然后再网上多看看人家跳的好的的视频,不会太难的,

建议看看 乔哪脊清安娜&迈克尔 的拉丁舞 他们俩真的是世界冠军,非常厉害,在黑池拿了好几年冠军

再有就是中国目前水平比较高的 陆宁&张丁芳 赵亮&高雪,陆宁&张丁芳现在出来很少了 赵亮&高雪还可以,但在黑池也只是前几十(中国水平还不行啊)

应该说,是可以御旁的。因为,迹拆宽基本功要求之一,就是脚步肌肉的绷紧与放松的结合。我想,它必定会会消耗姿亮一定的脂肪,使你的肌肉更加好看的吧。

拉丁舞主要是瘦腰腹和臀部,对于瘦腿没有很大的帮助

应该可以的说