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  • 黄瓜鸡蛋减肥法后一周吃什么不反弹

    饮食减肥
    按理说食疗减肥法是很好的,但是我觉得吧你现在的这个方法是不正确的。因为只要你恢复饮食就会反弹的,总体来说还是需要控制饮食。运动也是必然的,选择适合自己的运动坚持…

    吃鸡蛋减肥?

    饮食减肥
    早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我同学就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,…

    一日三餐鸡蛋减肥食谱

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    第一周:周一:早餐:半个葡萄柚或半个橙子,一到两个煮鸡蛋。(逗号表示“和”。)午餐:一种水果吃到饱(除了大枣,葡萄,芒果,香蕉)。晚餐:煎/烤肉吃到饱(选择低脂…

    鸡蛋减肥食谱如何七天瘦10斤?

    饮食减肥
    星期一 早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,葡萄10颗,黑咖啡1杯。 午餐:水煮鸡蛋2个,凉拌黄瓜1盘,牛奶1杯。 晚餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,蔬菜色拉1份,黑咖啡…

    七日瘦减肥食谱 是关于喝汤的

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    【绿色减肥 健康守则】  切忌快速减肥: 快速减肥成功後,不容易维持减肥的效果,理由是快速减肥方法,不属于自然生活习惯。  饿的时候,就是身体燃烧脂肪的时候:这…

    黄瓜鸡蛋减肥法第二个星期怎么吃

    饮食减肥
    从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果。如果结合一…

    黄瓜鸡蛋减肥法可以吃其他东西吗

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    黄瓜鸡蛋减肥法可以吃水果吗黄瓜鸡蛋减肥法的减肥效果是比较好的,因此也受到很多人的推崇,但是在使用这种减肥法的过程中,天天吃黄瓜鸡蛋难免吃不下去。这个时候有人就问…