药物减肥
春季排毒瘦身的12款养生茶 针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,给大家推荐12种瘦…
药物减肥
五款中药排毒减肥茶 五款中药排毒减肥茶,喝茶是我们生活的一种习惯,在我国茶的种类也是有很多的,根据不同的茶有不同的效果,减…
药物减肥
容养颜防癌食品: 这些是具有排毒功能的食品,能够帮助清理体内垃圾,常吃很有好处。 1)蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身,排毒养颜的佳品。功效:对润肺止咳,润畅…
药物减肥
一、多吃粗粮。苹果型身材主要是腹部肥胖,而便秘、消化不良、体内毒素过多是导致腹部肥胖的一个重要原因。粗粮富含膳食纤维,饱腹感强,排毒效果,对治愈腹部肥胖作用显著…
药物减肥
《瘦身101个小窍门》,北京理工大学出版社2008年10月1日推出第一版。全书一共分为10章,分别从四季瘦身、时尚瘦身、饮食瘦身、局部瘦身、瑜伽瘦身、运动瘦身、…
减肥瑜伽
减压瘦身又排毒的睡前瑜伽 减压瘦身又排毒的睡前瑜伽,生活中,女性想要瘦身,除了保持正常的运动量之外,晚上睡前还可以通过做一…
药物减肥
记得一点,减肥要规律的减,吃饭要少吃,多餐,像青菜,之类的,不要油太多,清淡的就行,不要味道重的,不然会感觉到很难饱,要吃水果,只要平时不要暴吃就行,一次少量的…
药物减肥
果蔬含有丰富的维生素和纤维,可补充人体所需要的维生素,并有助清理肠胃,顺便排毒。那么,喝哪些果蔬汁减肥排毒呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 …
药物减肥
剧烈运动前后不能补白水,也不能补高浓度的果汁,而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素,以补充运动中身体所失及所需。饮白水…
药物减肥
芹菜哈密瓜汁减肥食谱原料:大芹菜2颗,哈密瓜半个。做法:哈密瓜去皮,去籽切丁,大芹菜洗净切段,将哈密瓜盯芹菜放入果蔬榨汁机中,酌加冷水,搅打后加蜂蜜调匀即可饮用…