中西医减肥的方法有哪些？

绝对中药减肥秘方
　　
　　材料：：桑叶　 10克　　 桑葚10克　　　
　　 百合　 10克　　 决明子　10克　
　　 番泻叶　1克　 天冬　 10克
　　
　　说明：以上是一天的量，可以反复冲饮。一般2次左右就OK了，本人亲身体验，效果很好的哦
　　
　　方法：开水焖盖15分钟，代茶饮，2-3个星期可以看到效果，一定要坚持哦！
　　
　　
　　注意事项：辛辣的不要吃，错过经期服用，孕妇儿童禁用

我需要减肥秘方或偏方

本人亲身体验过，绝对权威！第一个星期三餐都吃苹果，一顿一个其它的东西都不能吃。第二个星期吃少量的稀饭```因为吃别的很容易把胃搞坏。切记，不要大量运动避免头晕。这2个星期瘦个15近完全没问题。没事就逛街，做面膜

老中医古方五味纤姿方减肥汤有效没有。

饮食+运动+外用的 纤姿谷中医理疗减肥。。

早餐牛奶+干果（核桃，杏仁，腰果之类）
早上9点到10点之间一个苹果
午餐：粗纤维，低蛋白，容易消化的食物（芹菜，粗粮，鸡肉），7.8分饱
晚餐5分饱，+水果一个
运动，（快走半小时），健身操晚上9点左右，15分钟

上个月就瘦了16斤，这个月继续保持着

冬季最好的减肥食谱_最健康有效的减肥方法？帮帮忙啊！

nihao！1906173844 对于这样的问题，冬季最好的减肥食谱_最健康有效的减肥方法？帮帮忙啊！ 我为你解答下引起肥胖的原因：1、获得性肥胖——原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多。脂肪多分布于躯干。现象： 脂肪细胞大，但数量不增多。2、药源性——原因：药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病、类风湿病、哮喘病的病人。分类有：，依照脂肪分布腹部型肥胖和臀部型肥胖，腹部型肥胖危险>臀部型肥胖。，其表现：临床症状——男性脂肪分布以颈部及躯干、腹部为主，四肢较少；女性则以腹部、腹以下臀部、胸部及四肢为主。男人40岁以后，妇女绝经期，往往体重增加，出现不同程度肥胖。，不良后果：增加死亡率、冠心病、胆囊炎等。。；可以通过一些方式进行-f，如：,中医-f法——针灸JF、经络JF。假如想要瘦shen,建议在坚持-肥不变原则（如：，1、不要摄取过多盐分；2、不要摄取让身体寒冷的食物；，{$回答0$}：同时使用绿色、安全，并且效果好的-肥产P，如：燃脂清体茶；其好处：见效快、无伤害、不反弹。，适用人群：，1.需要减肥瘦身的人群 、2.有将军肚的男士因此，假如你想要迅速减f，请使用——绿色疗法：燃脂清体茶，网址： ，应该对你有所帮助。你可以去看看，.............................. ，对你有帮助么! 2012/7/19 3:51:56

最有用的中药减肥法？

嗯，实在，要想有好的后果，要恰当留意饮食和共同好的产物 ，如许后果才会好。对于产物，我前次往这里找到的，本身感到后果不错，我本身是一个月减了19斤，呵呵，没有副感化什么的，到此刻都没反弹，有爱好你也往看看：
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