• 最新文章
  • 什么水果减肥

    饮食减肥
    一、什么水果减肥 榴岛柚,榴岛柚为减肥首选水果,常吃榴岛柚可理气化痰,润脾清肠,下恶气,解酒毒。 香蕉, 便香蕉的卡路里很高,但脂肪很低,可以减掉腿上的肉哦!…

    减肥时三餐热量比应如何安排?

    饮食减肥
    一、减肥时三餐热量比应如何安排? 减肥时的三餐热量比与一般情况下略有不同。 一般情况下,按照营养学会的建议,早餐热量应占全天热量的25~30%,午餐应占30~…

    减肥的中医(减肥的中医方子)

    中医减肥
    一、中医减肥的最好方法?如果想来使用中医减肥的话,最好可以采取针灸的方法来进行辅助减肥,患者属于单纯性的肥胖,也可能是由于内分泌紊乱的原因造成的,由于出现了肾上…